マクロビオティック カテゴリ
マクロビオティック 最新記事

マクロビオティックの簡単料理レシピ!『豆乳プリン』

マクロビオティックの簡単料理レシピ!『豆乳プリン』


・材料 (プリン型4個分)
 豆乳:400ml
 寒天パウダー:小さじ2
 砂糖:大さじ4

(ソース)白味噌:大さじ2
     みりん風調味料:大さじ1
     砂糖:大さじ3
     枝豆(あれば):8粒

・作りかた
1)お鍋に豆乳、砂糖を入れて弱火で砂糖をしっかり溶かす。沸々としてきたら火を止め、寒天パウダーを入れたらすぐによくかき混ぜる。
2)ボウルに移し、氷水をあてながら荒熱をとり、カップに移し冷蔵庫へ。
3)ソースの材料を全て鍋に入れ、弱火で混ぜる。荒熱をとる。
4)プリンが固まったら、カップから出し、ソースを上からかける。
  枝豆があれば2粒のせる。