マクロビオティックの全国レストラン情報やマクロビオティックの料理レシピ,スイーツ,教室,宿などを大公開します。
農薬や食品添加物、科学調味料などはなるべく摂取したくないもの。
玄米などの穀物を中心に海藻、無農薬の野菜を中心とした料理をマクロビオティックと言います。
肉類や卵、乳製品も使わない自然のままの食材を使用します。
穀物が主で野菜も豊富だから、食物繊維たっぷり、海藻からはミネラルたっぷり、食品添加物も入っていないからマクロビオティックで健康的にダイエットも出来ます。
マクロビオティックの料理教室もあります。
マクロビオティックのレストランでは、なかなか家では作ることのできない料理だったり、新しい料理法の発見だったり、素材そのものからでる味にきっと感激することでしょう！
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